ZPP-zertifizierte Online-Präventionskurse für Pflegekräfte und Pflegende. Bis zu 100% Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse — flexibel im Schichtdienst, ohne Rezept.
| Kurs | Anbieter | Geeignet für | Erstattung |
|---|---|---|---|
| RückenFit digital | COPETEC | Pflegekräfte, alle Altersgruppen | Krankenkasse |
| SeniorFit | COPETEC | Ab 50+, sanfte Bewegung | Krankenkasse |
| SeniorFit Sitzend | COPETEC | Eingeschränkte Mobilität | Krankenkasse |
| Beweglichkeit Büroalltag | COPETEC | Pflegeberater:innen, Verwaltung | Krankenkasse |
Vier Bewegungs-Kurse, alle krankenkassenerstattet (§20 SGB V), alle online startbar.
ZPP-zertifizierte Online-Bewegungskurse · krankenkassenerstattet nach §20 SGB V
copetec.deKräftigung & Mobilisation für Alltag und Beruf — ideal für Pflegekräfte mit körperlicher Belastung.
Sanfte Kräftigung & Beweglichkeit — auch für Personen ab 50 Jahren bis Pflegegrad 3 geeignet.
Bewegungstraining komplett im Sitzen — ideal bei eingeschränkter Mobilität.
Für Pflegeberater:innen, Verwaltung und Leitungen mit Schreibtischanteil — entspannt & mobilisiert.
⚡ Transparenzhinweis: Bei Buchung über unsere Links erhalten wir eine Provision — für Sie ohne Mehrkosten.
Das BEEP-Gesetz §5 (Pflicht seit 01.01.2026) verpflichtet Sie als Berater:in zur strukturierten Dokumentation von Präventionsempfehlungen bei §37.3-Gesprächen. Das ist ein anderes Thema als Präventionskurse für Sie persönlich — Infos zur §5-Doku finden Sie auf praevention.pflegepur.com.
In wenigen Schritten zum kostenlosen Präventionskurs.
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Du bezahlst den Kurs zunächst selbst (i.d.R. ca. 100–130 €).
Online, in deinem Tempo. Die Teilnahme wird automatisch dokumentiert.
Teilnahmebescheinigung an deine Krankenkasse — i.d.R. bis 100% Rückerstattung.
Hinweis: Erstattung erfolgt durch deine gesetzliche Krankenkasse nach §20 SGB V (in der Regel 2× pro Kalenderjahr erstattungsfähig). Die genauen Konditionen variieren — bitte vorab bei deiner Kasse erfragen. Die Selbstzahlung ist nicht erforderlich, wenn du den Kurs über das Bonusprogramm deiner Kasse buchst (sofern angeboten).
Ergänzend zu den COPETEC-Kursen bieten wir einen kostenlosen Bewegungs-Coach mit geführten Übungen direkt im Browser — Sturzprävention, Sitz-Gymnastik, Morgenroutine. Ohne Anmeldung, ohne Wartezeit.
Kostenlos startenWähle deinen Kurs, melde dich an, beantrage anschließend die Erstattung. Mit etwas Glück hast du am Ende einen Rückenkurs gemacht — und nichts dafür bezahlt.
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