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🧠 Coaching · Mit Bozena Attig

Stark bleiben — in der Pflege

Systemisches Einzelcoaching für Pflegekräfte, Berater:innen und Leitungen. Stress bewältigen, Resilienz aufbauen, Burnout vorbeugen — mit jemandem, die die Pflege selbst kennt.

Der Pflegealltag fordert alles

😴

Erschöpfung im Kopf

Du funktionierst, aber die Batterien sind leer. Auch der Feierabend bringt nicht mehr die Erholung von früher.

Konflikte im Team

Schichtdienste, Personalmangel, Unmut auf Station — die zwischenmenschliche Last wird immer schwerer.

🤔

Was kommt nach Pflege?

Karrierefragen, Wechselgedanken, Fortbildung, Selbstständigkeit — du brauchst jemanden zum Reflektieren.

Bozena Attig

Examinierte Pflegefachfrau, Coach & Resilienz-Trainerin aus Hannover

Bozena Attig
Bozena Attig
Attig Gesundheit & Coaching
gesundheit-attig.de

Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Pflege — als Fachfrau, Leitung und systemische Coachin — kenne ich beide Seiten: die Praxis am Bett und das Innenleben unter dem Kittel.

Mein Fokus liegt auf systemischem Einzelcoaching für Pflegekräfte, die wieder klarer sehen wollen — egal ob es um Berufsstress, Konflikte, Karrierefragen oder den Umgang mit Erschöpfung geht.

Sessions finden in Hannover persönlich oder online via Zoom statt. Das erste Gespräch ist kostenlos — damit wir prüfen können, ob die Chemie stimmt.

Qualifikationen

  • Examinierte Pflegefachfrau (20+ Jahre)
  • Systemische Coachin (zertifiziert)
  • Resilienz-Trainerin
  • Gesundheitsförderung & Prävention

Womit ich dich unterstütze

🔥

Burnout vorbeugen

Frühzeichen erkennen, Grenzen ziehen, Ressourcen aufbauen.

💪

Resilienz stärken

Was hält dich gesund? Persönliche Schutzfaktoren ausbauen.

🤝

Team-Konflikte

Schwierige Gespräche, Hierarchien, schwelende Konflikte klären.

🎯

Karriere-Klärung

Bleiben? Wechseln? Selbstständig? Klarheit gewinnen.

🧘

Stressbewältigung

Konkrete Techniken für stressige Phasen — Schicht und Privat.

Work-Life-Balance

Schichtdienst und Privatleben in Einklang bringen.

👔

Führung in Pflege

Selbstfürsorge trotz Verantwortung — auch für Leitungen.

💜

Sinn & Werte

Warum mache ich das? Was treibt mich? Was hat sich verändert?

So arbeiten wir zusammen

1

Kennenlernen

Kostenloses 20-Min-Gespräch — wir klären dein Anliegen, du lernst mich kennen.

2

Auftragsklärung

Wir definieren gemeinsam dein Ziel und den Rahmen — flexibel oder im Paket.

3

Coaching-Sitzungen

Persönlich in Hannover oder online — du wählst Tempo und Frequenz.

4

Reflexion

Was wirkt? Was bleibt? Wir evaluieren und passen an, was nötig ist.

Transparente Konditionen

Flexible Optionen — du entscheidest, was zu dir passt.

Angebot Dauer Preis
Kennenlern-GesprächErstes Kennenlernen, Klärung deines Anliegens
20 Min.
Kostenlos
EinzelsitzungFlexibel buchbar, persönlich oder online
60 Min.
90 €
Intensiv-CoachingFür komplexe Themen und wichtige Entscheidungen
120 Min.
160 €

✓ Kostenloses Erstgespräch · ✓ Ratenzahlung möglich · ✓ Rechnung für Steuer

Häufige Fragen

Ist Coaching das gleiche wie Therapie?
Nein. Coaching arbeitet zukunftsgerichtet an konkreten Themen, Zielen und Ressourcen — Therapie behandelt psychische Erkrankungen. Wenn sich im Coaching zeigt, dass eine therapeutische Begleitung sinnvoll wäre, sprechen wir das offen an.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Coaching ist in der Regel keine Kassenleistung. Manche Arbeitgeber unterstützen Coaching als Personalentwicklung — frag gerne deine Personalabteilung. Steuerlich kannst du Coaching als Werbungskosten oder Fortbildung absetzen, wir stellen ordentliche Rechnungen aus.
Online oder persönlich — was ist besser?
Beides funktioniert sehr gut. Online ist flexibel und schichtdienst-tauglich, persönlich (in Hannover) oft intensiver. Du entscheidest pro Sitzung, was passt — auch ein Mix ist möglich.
Was ist mit Vertraulichkeit?
Alle Coaching-Inhalte unterliegen der Verschwiegenheit. Es gibt keine Rückmeldung an Arbeitgeber, Krankenkasse oder Dritte — du bist der einzige Auftraggeber.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Erstgespräche sind in der Regel innerhalb einer Woche möglich. Bei akuten Krisensituationen melde dich gerne direkt — wir finden eine Lösung.

Bereit, das Erstgespräch zu vereinbaren?

20 Minuten, kostenlos, unverbindlich. Per Zoom oder Telefon — ganz wie es dir passt.

E-Mail an Bozena schreiben